こんにちは!
JWC講師の今村です。
前回の講座ではプロとして〇〇×〇〇という形で二つの要素についておはなししましたね。
覚えてますか?
そう、この〇〇にあてはまるのは
【スピード×クオリティ】です。
コメントにいつもワークを残していただいていますね。
こちらは期限が決められていますから早めに読んで、ワークもすぐにアウトプットするスピード感はとても大事です。
ですが例えば「1、2のワークをしましょう」と伝えられているのに
「1」しか答えていないアウトプットの仕方だったらどうでしょうか?
スピードを意識していてもクオリティが甘いという判断になります。
反対に、どれだけしっかりワークをしても読んですぐ出せないのは
スピードを怠っているためアウトプットの意味はなくなります。
もう一度伝えますがプロとして大事なのは「スピード×クオリティ」を同時に進行させて仕事をすることです。
何事も効率化を図ろう
「スピードを早めて質も落とさないようにする」というのは難しく感じたかも知れません。
難しく感じる人は、次に効率化に目を向ける必要があります。
カウンセラーとしての業務を効率化することができれば、たくさんのメリットがあります。
メリット
・同じ時間で多くのクライエントにサービス提供できる
・空いた時間でサービスの見直しをして満足度向上
・収入がアップする
・新しいことにチャレンジできる
こんなにメリットがあります。
時間がないからサービスも良くならない、他のこともできないということは
もっともらしい理由に聞こえますが、結局は自分の人生好きなことを諦めていかないといけないということです。
どんな人にも平等に与えられている”時間”というものは何かを諦める理由になりやすいです。
もっともらしい理由を考えて諦めるより、効率化を目指して 好きなことをできる人生にしていきましょう。
では次にカウンセラー業の効率化について今日はご紹介します!
テンプレートは最強の武器!
効率化の具体案として、まずはカウンセリングのテンプレートを作りましょう!
テンプレートというと
「正解がない恋愛の中で意味あるの?」
「本当に使える?」
と思ってしまうかもしれません。
または効率がいいことになんだか手を抜いているように罪悪感を感じてしまう方もいるかもしれませんね。
ですが、前回お伝えしたようにカウンセリングには正解はなくても共通するルールはあります。
それに、効率がいいというのは手を抜くこととは違います。
毎回同じように思ったことをその都度お伝えしてするよりも、じっくり考えて1番いい伝え方にしたものを
テンプレートにしクライエントに伝えたほうがクライエントのためにもなります。
それに自分のメンタルのコンディションにも影響されずにアドバイスできるので、その点でもかなり便利です。
クライエント、カウンセラー双方にメリットがあるのがテンプレートなのです。
特にLINE相談などは文章で返答するため、同じようなことを何度も手入力しているのは時間がもったないです。
1件の返答をテンプレートで早めることでより多くの相談に向き合うことが出来ます。
テンプレートを作るときのポイント
とは言え、闇雲にテンプレート化すると使い道がなくなって
迷子になってしまうので、ポイントをまとめさせていただきました。
ポイントは4つです。
①普遍的なルールをテンプレートにする
個人的な内容をテンプレートにしても汎用性がない、例えば具体的すぎる例文などは題材が固定されているので、テンプレートして使いにくいですよね。
②部分的にテンプレートにする
励ます言葉からアドバイスまで全て繋げてテンプレートにすると非常に使いにくいです。
そのため部分的にテンプレートを作成しておくと使いやすいです。
③いくつかパターンを用意する
遠距離や音信不通、連絡が取れる、連絡取れるが会えない状況など。
④テンプレートは定期的にアップデートする
基本のアドバイスになるからこそアップデートしていけるとカウンセリングの質が上がります。
簡単ですね。
このポイントを押さえたら今度はいよいよテンプレ作りです。
テンプレートの作り方
いきなり作成に入るのは結構難易度が高いです。
ではどうするのか?まずは5つのブロックに分けてブロックを作成しましょう。
一番やりやすいのは、ご自身が実際に今まで作成したカウンセリング(LINE相談など)から引っ張ってきてテンプレートを作ることです。
1から作ろうとすると、どんなクライエントからどんな相談が来て、、と想像するところから始まるので時間も労力もかかりますし、
ポイントで伝えたようにあまりにも限定的すぎるとテンプレートとして使いにくいものになってしまいます。
そのため、実際にアドバイスしたことがある文章から持ってきて
一部を穴埋めにするような形にすると、効率的であり汎用性が持たせやすいです。
例えば、
励ましの場合こんなテンプレートがあります。
①アドバイス通り連絡したのにお相手から返信が来ずクライエントが落ち込んでいる場合
確かに連絡がないと気持ちが落ち込んでしまいますよね。
そんな気持ちになってしまうのは当然ですよ。
でも、まだまだ彼の心理でみえていない部分はあり、それを分析し行動することで復縁は近くなります。
そして、あなたが行動してリアクションの有無を確認し、初めて彼の心は見えてきます。
だから一緒に計画性を持ってここから頑張りましょうね。
②相手からひどい言葉を言われたとクライエントが言った場合
彼からのストレートな言葉はつらいですよね。
わたしも同じ様な経験があったので今のお気持ちがわかります。
しかし、彼はあなたのとの事を嫌いになったわけではないです!
一度好き合ってお付き合いした中ですし、そんな簡単に彼の気持ちが離れる可能性は低いですよ。
また、アドバイスですとケースバイケースでなのでテンプレの一部にはなりますが
①彼に既読スルーされているクライエントの場合
せっかく連絡をするなら好感をアップし復縁に近づける連絡をするのが一番ですから
直近は彼の好きなことや趣味に関する連絡をするのがベストです。
返事が欲しいと求めるより「返事をしたい」と気持ちを引き出すきっかけにもなります。
具体的にはこんな例文がいいですよ。「例文」
②体の関係のみが続いているクライエントの場合
一番は応じないことではありますが、いきなりその言動に出ると彼が違和感を感じると予想できます。
でも、あなたがいつまでも許し続けるほうが復縁は遠のいてしまいますので、
・夜には会わない
・自宅ではなく外で会う機会を設ける
・毎度許していたなら3回に1回は断れるようにする
ここから始めましょう。
全部を一気に始めるのが難しければ1つからでも勿論構いません。
その小さなあなたの変化が積み重なって彼の変化にもつながってきますからね。
以上です。
アドバイス例に関しては無限に存在しますが、状況が似ているクライエントさんは多くいらっしゃるはず。
ご自身が使いやすいテンプレを用意し、効率よく且ついつでもベストなアドバイスができるように今日から整えていきましょう。
今日のアウトプット
カウンセリングの初めの時にかける言葉のテンプレートを作ってみましょう!
こんにちは、の挨拶から始まり、どんなふうに声をかけますか?
上の例を見本にし【自分がどんな状況の人にどういう時に使おうと思っているか】を考えて作成するのがお勧めです。
テンプレートだけだと背景がわからないので、ワークの際は必ず
・テンプレート
・自分がどんな状況の人(どういうとき)に使おうと思っているか
を記載してください。
締め切りは【今週日曜22時】です。
次回もまた楽しみにしていてくださいね!
お世話になってます。
ブログ更新ありがとうございます。
あまり内容に自信ないですがアウトプットします。
★テンプレート★
知らない間にお相手に彼女、彼がいると分かりショックを受けたかと思います。
お相手に彼女、彼がいるから復縁できないというわけではないです。
お相手に比較対象ができ、ネガティブなイメージを払拭し
内面を変化させる。
より魅力的なイメージを与えることができます。
ただし、注意点があります。
恋人の悪口を言わない。
悪口を言ってきたら受け止めるだけでok
つきあったばかりであれば新鮮さがあり周りが見えなくなっている時期です。
アプローチを控えめにして友達として接することです。
上記に注意しながら、相手の理解者になれるように行動していきましょう。
クライエント様にお相手がいて何をすればよいか分からない場合に上記を使用できたらと考えています。
こんにちは!
コメントありがとうございます!
まずは考えて作ってみることが大事なので、こうして提出していただけたことが大変嬉しいです。
クライエント様の好きな相手に他の女性の影がある時のテンプレを作成してくださったんですね!
文章に落とし込んだ際は「主語の部分」つまり「誰が誰のことを言っているのか」「なぜこれを話すのか、の理由」が明確である必要がありますから下記に添削させていただきました^^
▼テンプレート
知らない間にお相手に彼女(彼)ができてしまっているのを知ったらショックに決まっています。
「もう復縁なんて無理」と悲しい気持ちに押しつぶされそうになっているんじゃないでしょうか。
でも、お相手に彼女、彼がいるから復縁できないというわけではないんですよ!
実は、他の女性の存在があることは、つまりはお相手にあなたに対する比較対象ができたということです。
ですから、より今までより比較してもらえて、良い面はよく見えやすくなるため魅力的なイメージを与えやすくなりますよ。
もちろん、この状況では復縁を遠のけてしまう注意点もあります。
それは彼のお相手に対して批判的にならないこと、悪口を言わないことです。
もしも彼が今のお相手を悪くいうことがあっても乗る必要はありません。
「そんなこともあるんだね、彼女にも考えがあるのかもね」こんなふうにのらりくらりと交わしましょう
【そうした方がいいと思う理由】
つきあったばかりであれば新鮮さがあり周りが見えなくなっている時期です。
アプローチを控えめにして友達として接することが大事ですよ。
上記に注意しながら、相手の理解者になれるように行動していきましょう。
お世話になっております。本日も有難う御座いました。
テンプレート作成しましたがあまり自信はないです。。。
【彼に彼女が出来たと告げられクライエントが落ち込んでいる&今後どうしたらいいか迷っている場合】
・テンプレート・
急に彼に彼女が出来たと告げられてしまえば落ち込んでしまうのも当然です。辛かったですよね。。。
無理に答えを出す必要はありませんが、彼に彼女が出来て落ち込んでしまうという事は、やはり彼を好きな証拠でもあります。
諦める事はいつでも出来ますが、諦めた事による後悔というのは今後も残り続けます😢
○○様の中でまだ整理が出来ていない状況かと思いますので今後、彼とどうしていきたいか?どうなっていきたいか?を○○様なりにゆっくり考えて見てください☺️✨
○○様が目指す方向に持って行けるように全力でサポートさせて頂きますので一緒に頑張っていきましょうね✨
こんにちは!
コメントありがとうございます!
まずは考えて作ってみることが大事なので、こうして提出していただけたことが大変嬉しいです。
【彼に彼女が出来たと告げられクライエントが落ち込んでいる&今後どうしたらいいか迷っている場合】とわかりやすくまとめてくださりありがとうございます。
>○○様の中でまだ整理が出来ていない状況かと思いますので今後、彼とどうしていきたいか?どうなっていきたいか?を○○様なりにゆっくり考えて見てください☺️✨
この部分の記載だけをみると、クライエントは「これを考えたところで何が自分にメリットがあるんだろう」と想像できないので
「ゆっくり考えてみてください」の直後に【なんで整理をする必要があるのか】【整理をするとどんな良い未来があるのか】この部分を言語化して記載できるとベストです。
参考にしてみてくださいませ。
今回もありがとうございます😌
『音信不通が続いていて、何とか連絡を取りたいけど、なんてLINEやメッセージを送っていいか悩んでるクライエントの方に』
時間が経っても、変わらず思い続けていられること自体、素晴らしい事ですね。
そんな彼と出会えてた事にもっと自信を持ちましょう!
でも、時間が経ち過ぎてると、確かになんて連絡していいか迷いますよね…
『彼との音信不通の度合いなどにより、
数ヶ月程度なら』
彼の趣味のことや、共通の話題などから、質問を投げかけてみましょう!
例えば…〇〇
年単位なら
彼と過ごしてる期間に嬉しかった事や感謝してることを思い出してみましょう!
その上で、伝えたい事を文章にして作っていきましょう!
文章も添削もしますので、まずは考えてみてくださいね!
のような感じかと考えてみました!
こんにちは!
アウトプットありがとうございます!
今回はテンプレートとして『音信不通が続いていて、何とか連絡を取りたいけど、なんてLINEやメッセージを送っていいか悩んでるクライエントの方』に向けて作成をチャレンジしてくださったのですね!
励ましから入っている導入部分は素敵ですので、より説得性を持たせるために
「〇〇してみましょう!」「質問してみましょう!」このようなアドバイスの後に必ず【これをすることによってクライエントにどんな良いことが待っているか】の
メリットの部分までご説明できると良いでしょう。
>文章も添削もしますので、まずは考えてみてくださいね!
このようなお優しい言葉を添えているので「文章にしてくれたら私の方で彼の心理を擽り好感度をアップする内容に添削しますね」でも良いです。
ぜひ参考にしてください。
お世話になっております。
今回も更新ありがとうございます。
テンプレートはLINE相談で活用していますが、分析や理論に傾倒しすぎていて、寄り添いが足りないのかな?と思う時があるので、ぜひご意見をいただきたいです。
【テンプレート】
・お相手に新しい恋人がいる場合
お相手に彼女がいると発覚したのですね。
そうなるともう復縁できないかもしれないと不安になってしまいますよね。
ただ、例え彼女がいたとしてもそれは復縁にとって不利ではありませんから安心してください。
彼が恋愛モードということはアドバンテージですし、
彼女という比較対象がいるということは、比べて〇〇さんの方が魅力的だと思ってもらえれば復縁は可能です。
さて、ご質問の「この先どのように復縁活動を進めていったらいいか?」という点に関しては、やはり「彼の相談相手を目指す」ことがおすすめです。
そして、彼の相談相手を目指すためには「未練の払拭」が必須になります。
彼に未練を感じさせたままだと、連絡が取れたり、会える状況であったとしても
「もしかしたら復縁を迫られるかもしれない…」という警戒心を抱かせてしまうので、なかなか距離が縮まりません。
ですので、
「これからも仲良くしたいのは、あなたのことを人として尊敬しているからであって、復縁をしたい訳じゃないよ」ということを言葉や行動で示していく必要があります。
彼と接する時には、基本的に友達としてのスタンスで接しましょう。
そして、1人の人間としての信頼関係を築いてから、異性としての魅力をアピールしていきましょう。
女性は友情から愛情に発展しにくい人が多いので、抵抗があるかも知れません。
しかし、男性は友情から愛情に気持ちが発展しやすいです。
友達→親友のポジション→彼の理解者を目指していきます。
まずは友達としてなんでも言い合える信頼関係を築くところから始めましょう^^
ブログの中でもあったように、長すぎるテンプレートをたくさん作ってしまい、そこから切り抜くという使い方をしていたので、
より良い形に整理してブラッシュアップするというのを取り入れて実践していきたいと思います。
今回もたくさんの学びをありがとうございました。
こんにちは!
テンプレートの内容を拝見しました。
確かにしっかり情報が載っているので、一見すると長く見えてしまうかもしれません。
ですが、おっしゃるように抜粋をしてうまく使えているのであれば、そんな使い方も一つなのかな、と感じます。
というのもテンプレートを使う目的は「時間短縮、そして相談者様に最高のクオリティを安定して届ける」ですので、
その点が守れていたら、どのような使い方、抜粋方法でも問題ないですからね^^
あえてお伝えするとすると、あまり相談歴が長くないクライエントは恋愛心理のことを聞いても「自分の話だ」と変換するのが難しい人ばかりなので、
「あなたの場合はこういうところがあるから、女性が友情から恋愛に発展しにくいという一般的な恋愛心理に当てはまるかもしれません」など、
「あなたの話をしているよ」という部分をテンプレにも挿入しておくとより使いやすいかもしれないですね。
参考にしていただけると幸いです。
お疲れ様でございます!
スピード×クオリティ。耳の痛さが目立ちますね・・いたいいたい・・
スピード、アウトプットが遅いので本当に気を付けます、がんばります!!
さて、テンプレートですが・・
LINE相談で最初の3日間で使っていたりしますね・・!
さいきんは新規募集がないので、ある程度知っている方ばかりですが、
それでも、自己開示(ジョハリの窓)や、リフレーミングなどはテンプレを使っています~
でもしばらく使っていないので、アップグレードしようと思いました!
テンプレの提出は、挨拶の部分だけさせてくださいませ!あとは・・秘密ということで!笑
(すみません、スタッフさんになら言います^^;)
〇さん、こんにちは!
はじめまして!けいこです!
LINE相談のご登録ありがとうございます!
これからよろしくお願いいたします^^
さっそくですが、
・お相手との関係(お別れしているのか、連絡の有無等)
・お別れしているのであれば別れの経緯
こちら教えてくださいませ!
本日もありがとうございます!!
時間がないからサービスも良くならない、他のこともできないということは
もっともらしい理由に聞こえますが、結局は自分の人生好きなことを諦めていかないといけないということです。
どんな人にも平等に与えられている”時間”というものは何かを諦める理由になりやすいです。
もっともらしい理由を考えて諦めるより、効率化を目指して 好きなことをできる人生にしていきましょう。
確かになって思いました。効率化が良くなれば、好きな事に当てる時間だったり出来るって思いました。教え頂きありがとうございます。
テンプレート大事だなと思いました。
色々なパターンのを考えておかないとなと思います。
まだLINE相談とか経験がないので、、言い訳かもですが、
先生方のテンプレート参考にしたいなと思いました!!
私が以前相談した時の事を私なりにテンプレート作ってみようと思いました。
彼と連絡が取れる場合(取れるようになった場合)
彼と連絡を取れることは、1歩復縁に近づいた事です。
そこで、連絡をする時は、彼の趣味な物、好きな事を質問系で連絡してみる事がいいですね。
趣味な物好きな事聞かれて嫌な人は居ないですし、聞いて貰って応えたいって気持ちになると思いますし、LINEも続く関係になると思います。
なんかうまくまとめれない、、
しっかりテンプレート作りたいと思います。
本日もありがとうございます!!
今日もコメントありがとうございます!
もし澤辺さんさえ良ければ、LINEデビューなども視野に入れてみるといいと思います!
事実、先生方からも「実践してみて初めてこれの意味がわかった」「テンプレがあった方がいい」など
経験からこの講座の意味を落とし込める部分もあると伺っている部分もあるからです^^
少し緊張したりもするかもしれませんが、ご自身の本業とバランスが取れるならぜひLINE相談やってみてくださいね。
相談に答えることはエネルギーを使うし、どう送ろうか・どんな文章だと心地良く読んでもらえるかを考えると1通作るのに1時間かかってしまうことがあります。
先日初めて相談依頼があり、答えていましたが、テンプレートがあると良いと感じました。
🟢初めての相談で、連絡が取れない状態の方
こんにちは
勇気を持って相談していただきありがとうございます
セラピストのタカです。
⭕️⭕️さん、とお呼びしても良いですか?
よろしくお願いします!
現在、彼とは⭕️ヶ月ほど⭕️⭕️無視になっていると言うことですね。何を送っても連絡が返ってこないのはつらいですよね。
通知がないのについついスマホを見て、また落ち込んで…私も似たような経験があるのでとてもわかります。
しかし、⭕️⭕️さんは決して悪い状況ではありません。今の状況からでも正しい方法でアプローチしていけば復縁することも可能ですよ。
復縁を叶えるために、一緒に頑張っていきましょうね。
テンプレートを作っておけば、スピードほクオリティにかなり効率的だと思いました。
効率と手を抜くは違うと知り少し安心した自分もいて、テンプレートを作ることで簡易的になってしまわないかなと思ったからです。
カウンセリングには共通するルールがあるというところと恋愛に正解はないというところにも共感したので、頑張って作成してみたいと思いました‼︎